Melhores aplicativos de receitas saudáveis ​​para o seu celular

Comer uma alimentação saudável e balanceada é importante na vida de qualquer ser humano, por isso devemos evitar corantes e outros temperos que podem alterar nossos valores biológicos.

Este aspecto é essencial, também nos permite ficar com o peso ideal e com a ajuda de exercícios, estilizar a nossa figura e embora o mais conveniente seja ir a uma nutricionista para nos avaliar e adaptar uma dieta. Também existe aplicativos de receitas saudáveis isso pode te ajudar.

No próximo post apresentamos algumas alternativas para melhorar sua alimentação com os melhores aplicativos de receitas saudáveis ​​para o seu celular Android e iOS gratuitamente. Escolha aquele que mais gosta e que mais lhe convier.

5 aplicativos gratuitos de receitas saudáveis

Se está a pensar em melhorar a sua alimentação e quer conhecer pratos saborosos mas saudáveis, não pode deixar de conhecer o 5 aplicativos gratuitos de receitas saudáveis que apresentaremos a seguir, não se desligue do monitor e continue lendo!

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Fit Men Cook – Receitas Saudáveis

Este aplicativo possui mais de um milhão de downloads e comentários positivos que o colocam no topo da nossa lista. Inclui Receitas grátis ricas em proteínas e ainda tem receitas para veganos e vegetarianos. Além disso, tem a particularidade de considerar o bolso de seus clientes para que levar uma vida saudável não implique grandes gastos para eles. Prepare pratos deliciosos e saudáveis ​​sem ter que esvaziar a carteira!

Melhores aplicativos de receitas saudáveis ​​para o seu celular

Caracteristicas:

  • Este aplicativo está disponível para ambos os dispositivos android quanto para ios.
  • Você pode baixe-o gratuitamente.
  • Inclui mais de 600 receitas.
  • Suas receitas são destinado a todas as formas de vida: rico em proteínas, vegan e vegetariano.
  • Dá a você a opção de pesquisar receitas de acordo com os ingredientes que você tem à disposição na geladeira ou que lhe apetece.
  • Este aplicativo oferece aos seus usuários um guia completo para manter uma dieta saudável. Somando as calorias que cada prato contém e aquelas que são ideais para você.
  • Você pode dimensionar as receitas para que o a preparação é para mais de um prato.
  • Este app contém receitas simples e baratas que procuram proteger o bolso de seus usuários.
  • Seu interface é muito legal e direta.
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Baixe este aplicativo clicando nos seguintes botões:

Lifesum – receitas para perder peso e ganhar saúde

Com mais de 10 milhões de downloads, este aplicativo permite que seus usuários percam peso enquanto se alimentam de forma saudável. Inclui uma extensa biblioteca de receitas ricas, dicas saudáveis, planos de dieta para diferentes objetivos e muito mais. O Lifesum foi projetado para melhorar tanto por dentro quanto por fora, então este aplicativo certamente vai te pegar.

Caracteristicas:

  • Lifesum está disponível para ambos os dispositivos android quanto para ios.
  • Você pode baixe-o gratuitamente.
  • Ele te oferece dietas e aconselhamento nutricional para que você alcance seus objetivos físicos ao se alimentar de maneira mais saudável.
  • Tem planos de desintoxicação de açúcar e muito mais.
  • Inclui um calculadora de calorias e um registro de macronutrientes para que você possa acompanhar seu consumo.
  • Tem um ampla biblioteca de receitas deliciosas e saudáveis.
  • A aplicação envia palavras de apoio diariamente para que você não desanime e atinja seu objetivo.

Se você deseja baixar o aplicativo Lifesum, selecione os links diretos para android e ios que você verá a seguir:

Receitas saudáveis ​​grátis

Este aplicativo é bastante popular em lojas virtuais para Android e iOS. Baseia-se na definição saudável, com foco no fornecimento receitas que permitirão ao usuário ter uma alimentação saudável e balanceada para que se sinta bem, tenha energia e se nutra bem. Nesse sentido, o aplicativo recomenda uma forma adequada de comer que inclua 3 refeições e acrescente lanches entre elas.

Caracteristicas:

  • O aplicativo está disponível para dispositivos Android.
  • Você pode baixe-o totalmente grátis.
  • Não requer conexão com a internet depois de fazer o download.
  • As receitas são calculadas para obter um total de 4 porções.
  • Este app oferece uma grande variedade de preparações variando de refeições ricas em proteínas a refeições com todos os vegetais.
  • Promove o dieta rica sem se desviar do que é saudável.
  • Pense no bolso e no tempo de seus usuários para encontrar pratos simples que não mereçam grandes gastos e outros um pouco mais elaborados Você escolhe!
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Baixe este aplicativo Desde a Google Play clicando no seguinte botão:

Nooddle – coma saudável com tudo o que você tiver em mãos

O macarrão é uma opção muito interessante porque consiste em uma alimentação saudável com o que você tem ao seu alcance, sem ter que gastar um centavo. Ajuda a preparar receitas ricas com base nos ingredientes que são dispensados ​​na despensa e / ou geladeira. Basta inserir o que você possui e este aplicativo se encarregará de lhe dar algumas opções simples e rápidas que você poderá finalizar em aproximadamente 20 minutos.

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Caracteristicas:

  • Este aplicativo é disponível para Android e iOS.
  • Baixe gratuitamente em qualquer dispositivo móvel.
  • Você coloca os ingredientes e Nooddle a receita.
  • Prepare seu pratos em 20 minutos.
  • Você pode personalize o aplicativo de acordo com suas preferências, restringir certos pratos no caso de você ser vegetariano ou vegan. E mesmo se você tiver restrições alimentares devido a alergias ou outras razões.
  • Oferece um extensa biblioteca com receitas saudáveis Entre os quais poderá encontrar pratos para: fitness, vegan, sem glúten, vegetariano e rico em proteínas.
  • Conte com um seção de aprendizagem que vai te ensinar como levar uma vida saudável, desenvolva uma programação semanal e muito mais.

Baixe o aplicativo Nooddle clicando nos seguintes links para android e ios:

Receitas de fitness – saudáveis, fáceis e de perder peso

Um aplicativo creada para fornecer receitas para aqueles que levam um estilo de vida Fitness, querem perder peso ou simplesmente querem uma alimentação saudável. Esta aplicação garante pratos saudáveis ​​mas de muito bom gosto, sem custos. Além disso, a maioria dos comentários feitos por seus usuários o recomendam, chamando-o de excelência e variedade.

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Caracteristicas:

  • Receitas de fitness são apenas disponível para dispositivos Android.
  • Você pode obtê-lo de forma livre.
  • Está destinado a todos os tipos de usuários que desejam se envolver em um mundo de vida saudável.
  • Ofertas variedade de receitas que embora sejam saudáveis, garantem sabor.
  • Encontre receitas saudáveis ​​para: sobremesas, massas, saladas Não se limite! Coma seus alimentos favoritos de forma saudável.
  • As as receitas são descritas passo a passo então, se você não é mestre na cozinha, não terá problemas!

Se você deseja baixar receitas de fitness aplicativo, clique no botão que você verá abaixo:

Fazer dieta não deve ser sinônimo de: fome ou grandes despesas E você não deve nem se limitar a tudo. Devemos lembrar que de vez em quando um desejo não faz mal. No entanto, tudo em excesso é ruim e é fundamental que mantenhamos uma boa alimentação para nos sentirmos bem e nos vermos da mesma forma e com a alternativa de utilizar apenas os ingredientes que tem no frigorífico.

É por isso que queremos apresentar a você uma lista de 5 aplicativos de receitas saudáveis ​​que você pode baixar gratuitamente em seu dispositivo móvel (android e ios) para que possa escolher o que mais gosta e que se adapta às suas necessidades.