O Que é e Como Funcionam os Mudras?

Olá a todos! Hoje trago-vos um novo tópico no meu blogue. No artigo de hoje, vamos dar uma vista de olhos mais atenta… O Que é e Como Funcionam os Mudras?

Na meditação existem diferentes posições, ferramentas e muito mais que nos ajudam a nos conectar mais de perto com a energia do universo. Algumas dessas posições são mudras. aprender como funcionam os mudras como um passo para a transformação de energias em nossas vidas e em nossas meditações.

Como funcionam os Mudras?

Os mudras são 24 selos da tradição hindu que são formados com cada dedo da mão. Eles são chamados de selos, pois é daí que vem o significado de “Mudra”, selo ou anel que sela. Estes trabalham instantaneamente para unir a energia de cada mão, fazendo contato com o universo e sua vibração.

Este gesto remonta a 5000 anos atrás, exatamente no antigo Egito. Diz-se que existem 24 selos desde que os hindus e os egípcios, para alcançar a iluminação, passavam 24 horas meditando, mudando de posição nas mãos, ou seja, formando mudras.

Devemos levar em consideração o que cada mão e dedo é usado para a formação dos mudras. A mão esquerda representa a lua, enquanto a direita representa o sol. Se formos para os dedos, cada um tem um significado, então sabemos como funcionam os mudras de acordo com os dedos:

Dedão

A essência divina é encontrada nisso. Representa o “Eu Superior”, a vontade e representa o próprio Deus. Encontramos força, lógica, fogo e ego.

O Que é e Como Funcionam os Mudras?

Índice

Representa nosso intestino grosso, estômago, garganta, intuição, tem o poder do pensamento e do humor. É dominado pela energia do planeta Júpiter.

Metade

Isso nos ajuda a canalizar nosso chacra cardíaco, a energia da harmonia e do planeta Saturno. Controle todas as nossas emoções.

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É sinônimo de família, esperança e amor. Vem integrado com a energia da terra e por isso seu chacra é a raiz, simboliza o dedo e a saúde.

dedo mindinho

Conecta-se com a criatividade, o “Eu Inferior”, seu elemento é a água, por isso também possui a energia da comunicação.

Os Mudras mais comuns

Existe uma grande variedade de mudras que se caracterizam por nos proporcionar um equilíbrio energético mente-corpo. São fáceis de fazer, não precisa de mais nada, você pode fazer em casa, no trabalho, no carro ou no ônibus. Você pode praticá-los por 10 a 15 minutos por dia.

Shankh mudra

É conhecido como mudra “concha”, pois significa a abertura de novos começos ou templos. Com ele você pode melhorar a voz, enquanto o canto do OM é feito.

shunya mudra

Serve para melhorar a comunicação, compreensão e serve para curar doenças relacionadas ao ouvido. É conhecido mundialmente como o mudra celestial.

gyan mudra

É o mais conhecido e, portanto, o mais utilizado, devido ao seu significado, pois é conhecido como o mudra da sabedoria. Ajuda a diminuir os níveis de tensão, ajuda a relaxar e evita distúrbios espirituais. Com ele você pode evitar insônia, depressão e estresse.

apan mudra

É preferido por mulheres grávidas, pois ajuda a reduzir as dores do parto. Também é ideal para purificar o corpo e melhorar doenças urinárias.

Depois de saber como funcionam os mudras, você pode praticá-los em sua vida diária, para doenças, meditar ou em ioga.

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